Hoe beter je vorm in het water des te efficiënter en sneller je kunt zwemmen. Leer wat je moet doen om stabiel en gestroomlijnd in het water te liggen en word je eigen trainer. Zwemmen wordt leuk omdat je weet wat je moet doen. Elke keer als je uit het water komt ben je een betere zwemmer. Straks zwem je iedereen eruit in het zwembad of het open water seizoen. Zonder uitgeput te zijn. Verplaats jezelf. Niet het water.

Van september tot april vinden de workshops in Amsterdam plaats. En clinics in Beekbergen.
In de zomermaanden volg je de clinics in Beekbergen.

EENDAAGSE CLINIC in Beekbergen i.s.m. Flexive, Coach Helga
Op 1 dag (van 10.00 – 16.00 uur) gaan we door de belangrijkste punten heen van de borstcrawl. We doen 2 x 90 minuten in het zwembad oefeningen en je krijgt theorie over zwemmen en VideoAnalyse van je slag.
Na afloop heb je alle tools in handen hebt om tijdens je eigen trainingen je zwemslag efficiënter te maken.
Je zwemt wel al borstcrawl.
Het zijn kleine groepjes van maximaal 3 zwemmers per coach. Minimaal 2 personen per datum.

Prijs is inclusief gebruik zwembad, water, koffie, thee en een lichte lunch. Locatie: Privezwembad aan de Lierderdrift, Beekbergen

WORKSHOP in Amsterdam
In twee zaterdagmiddagen (van 11.30 – 15.00 uur) gaan we door de belangrijkste punten heen van de borstcrawl. We doen 2 x 2 uur in het zwembad oefeningen en je krijgt theorie over zwemmen en VideoAnalyse van je slag. Na afloop heb je alle tools in handen om tijdens je eigen trainingen je zwemslag efficiënter te maken. Deelnemers aan de workshop moeten vooraf in staat zijn één baan borstcrawl te kunnen zwemmen.

Maximaal 5 zwemmers per Coach waardoor je veel persoonlijke aandacht en tips krijgt. Minimaal 2 deelnemers.

Aankomende clinics en workshops

january 2019

26jan09:0017:00TI Workshop Level 1 (VOL), 2 en 3, in het zwembad van de Universiteit van Gent, BelgieMail via https://www.swimfantastic.com/#contact voor de exacte tijden van de drie workshops

february 2019

02feb10:0016:00Eendaagse TI Workshop Level 2.0i.s.m. Flexive Coach Helga

09feb11:0015:00TI Workshop Borstcrawl 9 en 16 februari 2019 Zuiderbad Amsterdam

16feb11:0015:00TI Workshop Borstcrawl 9 en 16 februari 2019 Zuiderbad Amsterdam

march 2019

09mar10:0016:00Eendaagse Clinic TI Level 1.0 Beekbergeni.s.m. Flexive Coach Helga

09mar11:0015:00TI Workshop Borstcrawl 9 en 16 maart 2019

16mar11:0015:00TI Workshop Borstcrawl 9 en 16 maart 2019

april 2019

06apr10:0016:00Eendaagse Clinic TI Level 1.0 Beekbergeni.s.m. Flexive Coach Helga

13apr11:0015:00TI Workshop Borstcrawl 13 en 20 april 2019 Zuiderbad Amsterdam

20apr11:0015:00TI Workshop Borstcrawl 13 en 20 april 2019 Zuiderbad Amsterdam