Beheers jij de Total Immersion-techniek en wil je sneller of nog efficiënter zwemmen?

Wil je kunnen plannen hoe lang je zwemt over een wedstrijd, een bepaalde afstand of een zwemtocht?

Dan is onze Miracle Morning in de winter en de Wonderful Wednesday in de zomermaanden iets voor jou.

In de winter zwemmen we op vrijdagochtenden van 7.15-8.15u in het Sportfondsenbad Amsterdam-Oost (60 minuten training).
Najaar 2019 starten voor het eerst deze trainingen in het Noorderparkbad op dinsdagochtenden van 7.15-8.45u (90 minuten!).

In de zomer zwemmen we van 20.00 – 21.00 uur op woensdagavonden in het Flevoparkbad.
(We starten 1 mei en de laatste training van het seizoen is 21 augustus. Geen training op 15 mei, 26 juni en 3 juli).

Elke week kun je meedoen aan deze Guided Practice. Wordt wekelijks efficiënter, pas techniek toe over langere afstand, train je snelheid en duurvermogen. Samen met andere atleten, lange afstand- en TI-zwemmers. De trainingen variëren elke week en zijn uitdagend!

Trainingsdata

september 2019

sep07:0009:00Trimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

sep07:0009:00TI Mastertrainingen voor ervaren TI zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

oktober 2019

okt07:0009:00Trimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

okt07:0009:00TI Mastertrainingen voor ervaren TI zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

november 2019

nov07:0009:00Trimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

nov07:0009:00TI Mastertrainingen voor ervaren TI zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

december 2019

dec07:0009:00Trimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

dec07:0009:00TI Mastertrainingen voor ervaren TI zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

januari 2020

jan07:0009:00Trimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

jan07:0009:00TI Mastertrainingen voor ervaren TI zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)


September t/m april MIRACLE MORNINGS
De trainingen zijn op vrijdagen van 7.15-8.15u in het 25 meter binnenbad Sportfondsenbad Amsterdam-Oost (duur 60 minuten).
De 90 minutentraining vindt plaats op dinsdagochtenden van 7.15-8.45u in het Noorderparkbad. Vraag na welke data er geen training is ivm vakanties.

Mei tot eind augustus WONDERFUL WEDNESDAY
De trainingen zijn van 20.00 – 21.00 uur in het 50 meter buitenbad Flevoparkbad.

Losse training

€26

Per training
  • Inclusief toegang zwembad
Reserveer nu!

Pakket Meest gekozen

€130

voor 6 trainingen
  • 6 trainingen voor de prijs van 5
  • 6 maanden houdbaar voor winter of zomerperiode
  • Inclusief toegang zwembad
Reserveer nu!

Video-analyse

€45

naast deelname training 

Reserveer nu!

Voor deze trainingen heb je een Tempo Trainer nodig. Bij onze partner AthleteSportsWorld kun je hem bestellen.
https://www.athletesportsworld.com/nl/finis-tempo-trainer-pro.html

Video-analyse


Elke training bestaat de mogelijkheid een video-opname te laten maken door je coach en een video-analyse terug te krijgen. Deze analyse ontvang je in het weekend van de opname. Kosten daarvoor zijn 45 euro.

Speciale Facebookpagina

Op onze speciale besloten Facebookpagina informeren we deelnemers aan deze avond over het programma. Wil je toegang tot deze groep? Stuur dan een bericht via het contactformulier met je FB-id en we voegen je toe.

Contactformulier