Ben je een front quadrant zwemmer en wil je sneller of nog efficiënter zwemmen?

Wil je kunnen plannen hoe lang je zwemt over een wedstrijd, een bepaalde afstand of een zwemtocht?

Dan is onze Miracle Morning in de winter en de Wonderful Wednesday in de zomermaanden iets voor jou.

In de winter zwemmen we op vrijdagochtenden van 7.15-8.15u in het Sportfondsenbad Amsterdam-Oost (60 minuten training).
In het Noorderparkbad op dinsdagochtenden van 7.15-8.45u (90 minuten!).

In de zomer zwemmen we van 20.00 – 21.00 uur op woensdagavonden in het Flevoparkbad.

Elke week kun je meedoen aan deze Guided Practice. Wordt wekelijks efficiënter, pas techniek toe over langere afstand, train je snelheid en duurvermogen. Samen met andere atleten en lange afstandszwemmers. De trainingen variëren elke week en zijn uitdagend!

Trainingsdata

december 2019

decTrimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

decDinsdagochtend en vrijdagochtend - Mastertrainingen voor ervaren zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

januari 2020

janTrimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

janDinsdagochtend en vrijdagochtend - Mastertrainingen voor ervaren zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

februari 2020

febTrimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

febDinsdagochtend en vrijdagochtend - Mastertrainingen voor ervaren zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)

maart 2020

marTrimzwemmen in het Noorderparkbad op dinsdagochtendenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 2 x 45 minuten training, van 7.15-8.00u of van 8.15 - 9.00 uur - Fit de winter door!

marDinsdagochtend en vrijdagochtend - Mastertrainingen voor ervaren zwemmers die sneller willen worden of meer endurance willen opbouwenvan september tot en met april elke dinsdagochtend 90 minuten training (Noorderparkbad) en vrijdagochtend 60 minuten training (Sportfondsenbad Amsterdam-Oost)


September t/m april MIRACLE MORNINGS
De trainingen zijn op vrijdagen van 7.15-8.15u in het 25 meter binnenbad Sportfondsenbad Amsterdam-Oost (duur 60 minuten).
De 90 minutentraining vindt plaats op dinsdagochtenden van 7.15-8.45u in het Noorderparkbad. Vraag na welke data er geen training is ivm vakanties.

Mei tot eind augustus WONDERFUL WEDNESDAY
De trainingen zijn van 20.00 – 21.00 uur in het 50 meter buitenbad Flevoparkbad.

Losse training

€26

Per training
  • Inclusief toegang zwembad
Reserveer nu!

Pakket Meest gekozen

€130

voor 6 trainingen
  • 6 trainingen voor de prijs van 5
  • 6 maanden houdbaar voor winter of zomerperiode
  • Inclusief toegang zwembad
Reserveer nu!

Video-analyse

€45

naast deelname training 

Reserveer nu!

Voor deze trainingen heb je een Tempo Trainer nodig. Bij onze partner AthleteSportsWorld kun je hem bestellen.
https://www.athletesportsworld.com/nl/finis-tempo-trainer-pro.html

Video-analyse


Elke training bestaat de mogelijkheid een video-opname te laten maken door je coach en een video-analyse terug te krijgen. Deze analyse ontvang je in het weekend van de opname. Kosten daarvoor zijn 45 euro.